拉丁舞入门——ChaCha&Rumba(下) 徐汇区社区学院 返回
课程系列:艺术
课程课时:10
课程简介

拉丁舞是集体育、音乐、舞蹈于一体,且具有健身、强心、娱乐、交往及竞赛等特点的体育运动项目。在全球有着广泛的开展,已成为世界性体育项目,深受人们的喜爱。本课程通过拉丁舞中的恰恰和伦巴纽约步、手对手、定点转、单双人组合等内容的教学,可以让学习者了解拉丁舞,掌握拉丁舞的基础知识、技能,掌握科学锻炼身体的方法,形成锻炼的习惯及提高审美能力等。

课程大纲

第一讲  ChaCha的纽约步和手对手(上)

第二讲  ChaCha的纽约步和手对手(下)

第三讲  Rumba的纽约步和手对手(上)

第四讲  Rumba的纽约步和手对手(下)

第五讲  Chacha的定点转以及Rumba的阿里曼娜(上)

第六讲  Chacha的定点转以及Rumba的阿里曼娜(下)

第七讲  Rumba滑门步的男步和女步及双人配合(上)

第八讲  Rumba滑门步的男步和女步及双人配合(下)

第九讲  Chacha的单人组合及双人配合

第十讲  Rumba的单人组合及双人配合