拉丁舞是集体育、音乐、舞蹈于一体,且具有健身、强心、娱乐、交往及竞赛等特点的体育运动项目。在全球有着广泛的开展,已成为世界性体育项目,深受人们的喜爱。本课程通过拉丁舞中的恰恰和伦巴纽约步、手对手、定点转、单双人组合等内容的教学,可以让学习者了解拉丁舞,掌握拉丁舞的基础知识、技能,掌握科学锻炼身体的方法,形成锻炼的习惯及提高审美能力等。
第一讲 ChaCha的纽约步和手对手(上)
第二讲 ChaCha的纽约步和手对手(下)
第三讲 Rumba的纽约步和手对手(上)
第四讲 Rumba的纽约步和手对手(下)
第五讲 Chacha的定点转以及Rumba的阿里曼娜(上)
第六讲 Chacha的定点转以及Rumba的阿里曼娜(下)
第七讲 Rumba滑门步的男步和女步及双人配合(上)
第八讲 Rumba滑门步的男步和女步及双人配合(下)
第九讲 Chacha的单人组合及双人配合
第十讲 Rumba的单人组合及双人配合