健康生活——身体健康保健（一）
上海市
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课程系列:健康
课程课时:10
课程简介
在快节奏的现代生活中，健康已成为人们日益关注的重要议题，人们希望在繁忙的学习与工作中也能保持良好的生活状态。本课程用轻松幽默的方式解读辅助健康生活的小知识，从人们日常生活中会遇到的健康烦恼入手，围绕头发养护、科学用药等方面展开，带领学习者探索那些鲜为人知却对日常生活有着重要影响的健康小贴士，帮助学习者建立科学的生活习惯，享受充满活力的每一天。
课程大纲
第一讲 脱发的烦恼
第二讲 头发保卫战
第三讲 青少年近视
第四讲 胃！你还好吗
第五讲 隐形饥饿是什么
第六讲 白发传
第七讲 染发的危害
第八讲 今天你抖腿了吗
第九讲 感冒药别乱吃
第十讲 我与胶囊的爱恨情仇
课程讲师