艾灸
长宁区社区学院、长宁区江苏路街道社区学校
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课程系列:健康
课程课时:12
课程简介
本课程主要介绍了艾灸的基本常识，艾条艾烟与灸具，艾灸保健穴与实操，灸感灸量与效果、灸疮处理，亚健康、膝盖、腰部、感冒的艾灸调理等相关知识。
课程大纲
第一讲 走进艾灸了解艾灸
第二讲 艾条、艾烟与灸具
第三讲 十大艾灸保健穴的讲述及实操（一）
第四讲 十大艾灸保健穴的讲述及实操（二）
第五讲 灸感和灸量及效果体现
第六讲 灸疮（烫伤或湿毒外现引起的水泡）处理方法
第七讲 治未病—艾灸调理人体亚健康（一）
第八讲 治未病—艾灸调理人体亚健康（二）
第九讲 膝盖保养调理法和腰部保养调理法
第十讲 感冒的艾灸调理法
课程讲师
姓名：缪礼红，职称：讲师，单位：长宁区江苏街道社区学校
上海交通大学国家健康产业研究院自然医学与健康研究所
自创“经络隔衣炙法”，经上海民间中医特色诊疗技术评价中心认定，专家评语：经络隔衣炙，有特色，推广前景好。
在健康科普书籍《乐活百岁不是梦》、《百病早发现》担任言编之一
擅长：各种疾病以及亚健康的艾灸疗法